作者：毛建国

　　4月23日是“世界读书日”，每年到这个时候，都会有国民阅读率的调查公布。日前，中国新闻出版研究院对外发布的第十七次全国国民阅读调查报告显示，2019年我国成年国民各媒介综合阅读率保持增长势头，各类数字化阅读方式的接触率均有所增长，手机和互联网成为我国成年国民接触媒介的主体，近七成成年国民希望全民阅读活动再多一些。

　　全民阅读活动开展十几年来，“多读书、读好书”的氛围越来越浓郁，国民阅读率一直处于上升势头。应该说，去年的国民阅读率数据还是不错的，但细看数据，有些短板值得重视。

　　调查报告显示，2019年我国成年国民人均纸质书报刊和电子书阅读量均有所下降。具体来看，成年国民人均纸质图书阅读量为4.65本，人均电子书阅读量为2.84本，纸质报纸的人均阅读量为16.33期（份），纸质期刊的人均阅读量为2.33期（份）。也许有人说，这个下降并不能说明问题，毕竟现在阅读数字化转移十分明显，此小减彼大增，还是增。

　　再看一组数据，我国成年国民网上活动行为中，以阅读新闻、社交和观看视频为主，娱乐化和碎片化特征明显，深度图书阅读行为的占比偏低。纸质阅读“下降”和深度阅读“偏低”放在一起，指向了一个由来已久的忧虑，那就是阅读质量。

　　广义上讲，只要开卷就是有益的。任何一种阅读，只要内容不是庸俗的错误的，读下去都会得到一些收获。而且，不能否认消遣式阅读的价值。但是，我们今天听到的与阅读有关的所有名言，其实都指向有质量的阅读。高尔基有句名言，“我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上一样”。优秀的书籍是阅读文化的“维他命”，倡导阅读，应该是倡导有营养的阅读。

　　什么是有营养的阅读？很简单，就是通过阅读给生命增加营养。比如，汲取知识、拓宽视野、涵养正气、陶冶情操、丰富思想等等。实现有营养的阅读，不外乎两点，一是在阅读内容上，多选择经典有价值的，而不能只是为了打发时间，满足于大量碎片化、娱乐化，甚至低级趣味的内容。二是在阅读方式上，静得下心，沉得住气，下得了苦功，而不能浮光掠影，不求甚解，满足于一知半解。

　　近年来流行“悦读”。确实，有些阅读是很轻松的，但有营养的阅读，往往挑战的是知识的盲区，其阅读过程很多时候是不轻松的。尤其一些大部头经典著作，不经过一番苦读，连门都进不了。王国维在《人间词话》中讲到的三境界，“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，讲的正是苦读。而“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处”的第三境，也是苦读之后的愉悦。

　　值得重视的是，有营养的阅读，与媒介并没有必然联系。一般而言，纸质阅读更容易走向深度，但并不是所有的纸质阅读都是深度阅读。数字化阅读，容易走向无营养，但数字化阅读可以为纸质阅读导流，数字化阅读本身也可以具有高质量。从阅读革命到创作革命，未来会有更多符合数字化阅读的内容出现。关键还是看选择什么样的阅读内容，采取什么样的阅读方式。

　　歌德说过，“读一本好书，就是在和高尚的人谈话。”读一本好书，好好读一本书，比简单追求阅读量更有意义。国民阅读率数据喜中也有忧，是到了强调有营养阅读的时候了。坚持有营养的阅读，经年累月产生的知识复利，才能“遇见更好的自己”。（毛建国）